SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Ja jako osoba młoda w pełni zdrowa jeszcze długo zaproszenia na szczepionkę nie otrzymam %-) A Tobie bziu przysługiwała ze względu na pracę, zdrowie czy jak to wyglada?

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-09 20:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3067)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    oj coś mnie tu długo nie było już, czas leci jak szlaony dzisiejszy omlecik z truskawkami i kiwi na balkonie pięna pogoda w tym tygodniu szkoda, że ma się popsuć /SFD/2021/4/21/ff57d273e88f424e9ab8f2f635c15647.jpg /SFD/2021/4/21/41d1a93ead494e45ad09f618e78a296a.jpg

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-21 17:19:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3067)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Mi się wydawało że jem dużo soli tymbardziej że ostatnio jem więcej przetworzonej żywności ale jak zrobili mi badania to okazało się że że jeszcze za mało tej soli jem :p zazwyczaj używam tej himalajskiej i nawet na długo starcza mi opakowanie

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 10:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3067)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Mi się wydawało że jem dużo soli tymbardziej że ostatnio jem więcej przetworzonej żywności ale jak zrobili mi badania to okazało się że że jeszcze za mało tej soli jem :p zazwyczaj używam tej himalajskiej i nawet na długo starcza mi opakowanie a co do ilości to ja sole codziennie, ale tez raczej w ilościach takich, ze rocznie zużywam jedno, może [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-23 15:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3067)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Ja długo wzdychałam do trap bar a jak już w końcu nam dodali do siłownianego asortymentu to wcale nie korzystam :-P

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-14 23:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3067)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    A sushi wygląda bardzo dobrze! Długo robiłaś? W sumie nie wiem ile, ale nie dluzej niz sie czeka na zamowione :p Eee to nie tak źle jak myślałam. Może spróbuję :-P

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-25 23:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3067)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] to już 3 tygodnie :P oszczedzałam go i średnio to pomaga ale oczywiście zgadzam się, masz rację Z barkami różnie bywa, zależy co się stało. Czasem to się długo ciągnie. Ja miałam chyba 2 czy 3 miesiące przerwy i regularne wizyty u fizjo, a później spokojny powrót do treningów. A jak się drugi bark zepsuł to wystarczyła krótka przerwa i było ok.

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-18 14:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3067)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    To dał Ci popalić ten bark Bziu, wydaje mi się, że dosyć długo już boli. Dobrze, że masz dużo innych aktywności, które lubisz i możesz wykonywać bez bólu. A wiadomo co się dzieje z barkiem? Po talerzach widać, że w pełni korzystasz z uroków kończącego się lata. Sylwetka jak zawsze świetnie się prezentuje :-)

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-20 08:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3067)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jaki to najwiekszy talent? mi jego sylwetka w ogole nie przypadla do gustu, wow jeszcze robil jako amator, bo wtedy miedzy innymi ta masa odstawal duzo bardziej, jego treningi ogladalo sie cos jak treningi wolfa - poprostu sobie cwiczyl jakims bro splitem i rosl jak na drozdzach, jak flex czy dillet, uda przerosniete w kosmos do tego lydek [...]

    Odpowiedzi: 4804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-20 17:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3084)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] Regan? Out. Michal ,,Super k***a Monstrum IFBB Elite" Krizanek załapał się w top 10 bo się kilku pewniaków wysypało z obsady. Lunsford wygrał, Hadi się wk***ił. Czekam na jakąś walkę%-) Mogliby się ponap*****lać hantlami w oktagonie czy coś. Zobaczymy jak długo Lunsford utrzyma tytuł. Młpdy jest, sylwetkę ma fajną jak na manleta, jak bęben mu [...]

    Odpowiedzi: 4804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-05 12:19:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3084)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] choroby. Ze względu na to, że Robinson nie jest ubezpieczony powstała zrzutka na pokrycia pierwszych kosztów hospitalizcji, badań, transfuzji krwi itp.Na razie nie wiadomo jak długo 73-letni Robby pozostanie w szpitalu. LINK DO ZBIÓRKI => TUTAJ Poniżej forma Robinsona z zeszłego tygodnia. /SFD/2019/2/12/9e50e55a47ed44d9ab78d27baf25123e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-12 23:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3084)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ja tak samo, dla mnie jablonicky to ideal sylwetki, i szkoda, ze startowal w 'najciezszych czasach' z tych troche ciezszych to zaj**iscie podobal mi sie alex shabunia jak byl mlodszy, pozniej ta talia jednak byla nieciekawa... napisze 5 centow dla mastiego, bedzie mial co poczytac :-P poznalem go jak juz sam mozna powiedziec 'raczkowalem' po [...]

    Odpowiedzi: 4804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-12 20:40:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 3084)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] A tłumaczenie się przed policją, że ma ileś tam osób na utrzymaniu to bezprzedmiotowa paplanina. Policji nic do tego, prędzej przed sądem by coś wywalczył, o ile jest tak jak u nas w przypadku odmowy przyjęcia mandatu. ja tam prawa nie znam w ogole, tzn. znam podstawy... i mozna ot tak sobie kazac wszystko pozamykac bez jakiegos stanu [...]

    Odpowiedzi: 4804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-17 12:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3084)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    zatankowane rece olszewski - 3ci w swojej kategorii? widzialem chyba z 2 wrzutu i na luzie jakos bemben najbardziej sie rzucal w oczy, ten poniedzialek to i tak dlugo, zanim zostal pro, bo potencjal jest, pozowania spoko, tylko jak robi ta poze z nogami bokiem i bicepsy tylem ze obroconym tlowiem jakos strasznie dziwnie wyglada... ale po [...]

    Odpowiedzi: 4804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-05 15:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3084)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    on mial juz jeden zawal bodajze w 99, i tak dlugo sie trzymal, wiec jak kazdy tak sapie, ze kulturysci padaja jak muchy, to ed jest przykladem kompletnie odwrotnym i bedzie go zawsze mozna wkleic i nie wrzucac wszystkich do jednego wora... Zmieniony przez - lordknaga w dniu 02/01/2019 15:52:56

    Odpowiedzi: 4804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-02 15:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3084)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Piotrkowicz to miał brzuch za duży szeroki to psuło sylwetkę jemu nogi może o przez to jak patyki Wyglądały no i jak został pro to i swoje lata miał łatwiej poprawić formę młodszym zawodnikom Chodź genetyki nie przeskoczy {:-( Po Daszkiewiczu długo nikogo od nas pro nie było Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-10-23 08:37:05 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 4804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-23 08:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3084)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Żeby nie było, Piotrkowicz wg mnie ogolnie wyglądał bardzo dobrze, gdyby nie ta dysproporcja to w ogóle było by świetnie. Nogom brakowało rozmiaru pozniej ale kształt itd był jak najbardziej ok. I jestem zdania że jeszcze długo nie będzie takiego zawodnika w PL. Na scenie pro kariery nie zrobił ale nie było wstydu jak stawał na scenie z [...]

    Odpowiedzi: 4804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-23 10:56:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3084)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    i tak dlugo to trwalo zanim zostal pro, pamietam lata temu jak widzialem pierwszy raz jego fotki i forme to szczena mi opadla :-D

    Odpowiedzi: 4804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 22:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3084)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    sledze go juz dlugo i nie wiedzialem jak ostatnio go borecki pobil %-) ten to jest magik, mount chyba takie miejsca lipne w ifbb, ze wzgledu na przeszlosc i nabbe ,bo tam byl pro.

    Odpowiedzi: 4804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 22:14:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3084)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jak dla mnie - komedia %-) Najgorsze jest to, że ta komedia może długo potrwać.

    Odpowiedzi: 4804 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-20 13:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3084)